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鹌鹑蛋
鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。所以是各种虚弱病者、老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。
时间
五香
口味
煮
时间
三刻钟
难度
简单
制作过程
步骤:1
准备材料:鹌鹑蛋20枚。
步骤:2
配料:生抽酱油2大匙,老抽酱油2大匙,丁香2粒,八角1粒,五香粉1大匙,茶叶包一个,水3杯,盐1.5茶匙,冰糖2大匙。
步骤:3
锅中放入20枚鹌鹑蛋,加冷水没过蛋,大中火煮滚后,再用中小火煮8分钟。
步骤:4
把煮过的蛋捞出浸在冷水中,剥去蛋壳,用牙签在每个蛋上扎20个小洞。
步骤:5
将所有配料放入锅内,然后放入鸡蛋。
步骤:6
接着开大火把鹌鹑蛋煮滚后,调中小火煮20分钟离火。
步骤:7
让鹌鹑蛋在卤汁里浸泡过夜,捞出后即可食用。
材料
鹌鹑蛋 20只
生抽 2大匙
老抽 2大匙
丁香 2粒
八角 1粒
五香粉 1大匙
茶叶包 一个
水 3杯
盐 1.5茶匙
冰糖 2大匙
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